Օգտագործման եղանակները ու միջին չափաբաժինները.

Նախքան օգտագործելը ստուգել բույրի ազդեցությունը օրգանիզմի անհատականության վրա:

Ինհալացիա տաք` 1-2 կաթիլ, 5-6 րոպե, սառը` 5-7 րոպե:

Արոմածխարաններ` 3-4 կաթիլ, 15մ²

Արոմամեդալյոններ` 1 կաթիլ

Լոգանք`  ընդհանուր` 3-5 կաթիլ: Նստած` 1-3 կաթիլ: Ոտքերի համար` 3-4 կաթիլ:

Մերսում` շփում` 4-7 կաթիլը 10մլ հիմնական յուղին:

Ռեֆլեքսոմերսում` 3 կաթիլը խառնել մակադամի, ավոկադոյի յուղերի հետ /4-5 կաթիլ/, քսել գլխին, քունքին, ծոծրակին: Ափին վախի, հոգնածության ժամանակ, էմուցիոնալ կենտրոնացման համար /քննությունների, կարևոր քայլեր կատարելուց առաջ/:

Կոմպրեսներ` յուղային, 3-5 կաթիլը խառնել 5 մլ հիմնական յուղին, դնել բորբոքված, ցավոտ հատվածներին:

Ջրային` 5-7 կաթիլը 200 մլ ջրին, թրջել և քամել հիդրոսկոպիկ կտորը/մառլյա/, դնել ծակող, ցավոտ, բորբոքված հատվածներին:

Մազերի դիմակ` 4-7 կաթիլը խառնել կավին, բալզամին, մակադամի յուղին /5-7մլ/, քսել գլխի մաշկին /վարսերին/, տաք փաթաթել, պահել 10-15 րոպե /վերջինս համալրել 3 կաթիլը 5 մլ հիմանական յուղին/:

Ներքին օգտագործում` 4-5 կաթիլը խառնել 50 մլ մեղրին, մուրաբային, յուղին օգտագործել 0,5 թեյի գդալ խառնուրդը առավոտյան և երեկոյան:  Խմել հյութով, մածունով, թեյով:

Արոմասանրումը` քսել մաքուր վիճակում /կամ 1:1 մակադամի յուղով/ սանրի ատամներին:

Անվտանգությունը ֆոտոտոքսիկ է` չքսել մաշկին կիզիչ արևի հետ շփվելուց առաջ: Չօգտագործել հղիության ժամանակ, բարձր  կարգի հիպերտոնիկներին: Երբեք չքսել մաշկին չնոսրացված վիճակում, չօգտագործել զգայուն տիպի  մաշկին արտաքին եղանակով /հնարավոր է գրգռում/:

Ծրարը դնել բաժակի մեջ, ավելացնել եռացրած ջուր, ընկղմել և պահել 3-5 րոպե ու խմել:

Մեկ բաժակի հաշվով 1/2-1 թեյի գդալ թրմելու ուրցին ավելացնել եռացած ջուր, պահել 3-5 րոպե ու խմել:

Թեյը կարելի է օգտագործել շաքարով և մեղրով, (ըստ ճաշակի):

Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել դաղձի նկատմամբ զգայունություն ունեցողներին:

ՄԱՆԱՆԱ խորովածի համեմունքի պատրաստաման եղանակը.

1. Կտրատել միսը (կամ ձուկը) փոքր մասերի (ըստ ցանկության);

2. Յուրաքանչյուր կես կիլոգրամ միսը կամ ծովային սնունդը համեմել կես թեյի գդալ     “Մանանա” խորովածի համեմունքով;

3. Ավելացնել աղ, պղպեղ, մանրացված սոխ (ըստ նախասիրության);

4. Խառնուրդը պահել +40⁰C - +100⁰C տաքության  պայմաններում 30 րոպեից մինչև 24 ժամ;

5. Խորովել, տապակել կամ ծխեցնել արդեն  համեմված ուտեստը և վայելել:

Ծրարը դնել բաժակի մեջ, ավելացնել եռացրած ջուր, ընկղմել և պահել 3-5 րոպե ու խմել:

Թեյը կարելի է օգտագործել շաքարով և մեղրով, (ըստ ճաշակի):

Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ուրցի նկատմամբ զգայունություն ունեցողներին: